Coaching à distance

Les formules :


                                   PROGRAMMES SANS SUIVI

6 mois

230€

Programme sportif

Programme d'entraînement détaillé 4 à 6 semaines

60€

Plan nutrionnel Naturopathique

Plan nutritionnel détaillé sur 1 semaine type + 4 pages de fiches conseils

60€


                                    PROGRAMMES + SUIVI


Pour les débutants qui souhaitent s'initier au fitness correctement en apprenant les bases pour éviter de se blesser!

L'assistance téléphonique et les supports vidéos vous promettent un accompagnement total dans vôtre pratique!

6 mois

1

 

mois

Programmes

d'entraînement  

Plan alimentaire 

Fiche conseil


Assistance par sms & mail quotidienne

Assistance téléphonique hebdomadaire (30min)

 

90€

3

 

mois

6

 

mois

12

 

mois

220€

400€

700€

Le coaching accessible à tous !

   Quand des séances de coaching ne sont pas possibles, si votre budget limité, ou bien pour vous guider dans votre pratique, William vous accompagne à distance pour vous permettre d’atteinte vos objectifs !

   Un suivi à distance de qualité avec :

  • des programmes d’entrainement sportifs sur mesure (version en salle ou à domicile),

  • des plans alimentaires personnalisés,

  • des fiches conseils, 

  • un suivi avec des bilans téléphoniques réguliers et une assistance par mail !

Comment mettre en place votre coaching à distance ?

1ère étape – l’évaluation contactez WIlliam par email (contact@iwillcoach-u.com) pour lui exposer vos objectifs et contraintes. Il vous conseillera la formule la plus adaptées à vos attentes. Ou bien, choisissez directement la formule de votre choix et effectuez le règlement. Pour un paiement en plusieurs fois, il suffit d’en informer William avant de commander.

(Pour votre sécurité, demandez l’avis de votre médecin avant de débuter la pratique d’une activité physique et sportive)

2ème étape – la mise en place : une fois votre commande et paiement validés, vous recevrez un mail dans les 24h avec un bilan à remplir pour que William puisse créer vôtre programme sur mesure. 

24h plus tard, vous recevrez par email votre programme de musculation, expliqué et personnalisé (niveau de personnalisation variable suivant la formule choisie) ainsi que votre plan alimentaire sur mesure. Votre programme contient tous les éléments (images, consignes de placement, d’exécution, de respiration et de sécurité) vous permettant de réaliser efficacement et en toute sécurité les exercices.

3ème étape – le suivi : pour votre coach le suivi de votre évolution est fondamental. Pour cela, une assistance par mail et téléphonique (selon formule) est disponible tout au long du suivi !. Ces bilans seront pour vous le moment idéal pour faire part de toutes vos questions. N’hésitez pas à poser n’importe quelle question à William car vôtre objectif à moyen et long terme est de pouvoir voler de vos propres ailes et d'adapter son entraînement grâce aux compétences acquises lors du suivi !

Modalités de paiement en ligne :

– paiement sécurisé avec votre carte bancaire via Paypal 

– virement bancaire

– chèque par voie postale à l’adresse communiquée

– les packs de 3 mois sont payables en 2 fois, les packs de 6 mois en 3 fois, et ceux de 12 mois en 6 fois. Dans ce cas, les paiements se font par chèque ou virement les premiers mois du coaching.

 

 

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